• Horário

    HORÁRIOX

    SEGUNDA08:00 - 22:00

    TERÇA08:00 - 22:00

    QUARTA08:00 - 22:00

    QUINTA08:00 - 22:00

    SEXTA08:00 - 22:00

    SÁBADO09:00 - 20:00

    DOMINGOFECHADO

  • 220 944 703

MODALIDADES

[ CORPO E MENTE ]

Flexibilidade, resistência, concentração, respiração

Com exercícios adaptados à individualidade de cada aluno independentemente da idade, as aulas de Corpo e Mente promovem um forte equilíbrio físico, principalmente da musculatura central postural – responsável pelo suporte e estabilização do tronco. Enquanto se corrigem posturas e se melhora a flexibilidade e mobilidade, treina-se também a concentração, a abstracção e o auto-controlo, que contribuem para maior harmonia e calma. O perfeito equilíbrio entre Corpo e Mente!

Próximas Aulas:

Sex 27

Corpo e Mente

27 Abril @ 9:00 - 10:00
Seg 30

Corpo e Mente

30 Abril @ 12:45 - 13:45
Mai 02

Corpo e Mente

2 Maio @ 9:00 - 10:00
Mai 04

Corpo e Mente

4 Maio @ 9:00 - 10:00
Mai 07

Corpo e Mente

7 Maio @ 12:45 - 13:45

Aula de Corpo e Mente

Aula de Corpo e Mente

COPYRIGHT ©NTSTUDIO 2017
Desenhado e desenvolvido por Miguel Freitas Design e MobiltyNow